Starten met therapie bij Anika Hoekstra
 
 


Welkom, ik ben Anika Hoekstra


Hier ben je op de goede plek want relaties zijn helemaal mijn ding en ik kan je helpen die van jou te veranderen. Dat kan de relatie met je partner zijn, maar óók de relatie met jezelf.

Het HART van wat ik doe is zorg geven aan relaties en daarmee ruimte maken voor verandering op een vriendelijke, open en niet oordelende manier.

Benieuwd?! Kijk rustig rond en lees meer over mij, mijn aanpak en praktijk.






 
 

Waarvoor kun je bij mij terecht

 
Waarom relatietherapie

Waarom relatietherapie?

Omdat een relatie de blauwdruk vormt voor een gevoel van veiligheid, verbinding en kracht. Een gelukkige relatie brengt liefde voort voor jezelf, voor je partner, voor je kinderen en iedereen die dichtbij je staat.

  • Het leert je te kijken naar je relatie als een geheel met een zichtbaar stuk (het stuk waarvan je weet dat je erin vastloopt) en een onzichtbaar stuk (emoties, gevoelens en gedachten)
  • Om te leren doen en uitspreken wat voor jou belangrijk is, zelfs als het heel moeilijk is
  • Om focus aan te brengen zodat je jou doel kunt bereiken, zonder verstrikt te raken in (negatieve) gedachten
  • Het helpt je een rijke relatie te creëren zelfs als stress, onenigheid en pijn met je meegaan op je levenspad
  • En nog veel meer


Wat het ook is dat je graag wilt veranderen of leren, bij mij mag je veiligheid, acceptatie en openheid verwachten!


 
 

Online therapie

Online therapie vind ik geweldig om te doen omdat het vaak gemakkelijker is om te praten over onderwerpen vanuit je eigen vertrouwde omgeving. Je voelt je misschien wel veel meer op je gemak wanneer je in je joggingpak op de bank hangt met de hond aan je voeten en een cappuccino binnen handbereik.

Voldoende tijd of energie hebben om naar relatietherapie te gaan, kan ook een uitdaging zijn met een druk (gezins)leven en een volle agenda. Ook dan is online therapie een uitkomst.

Je hoeft niet naar mijn praktijk te komen en we kunnen toch samenwerken terwijl je thuis, op het werk of waar dan ook bent. Zo is het gemakkelijker om een afspraak te plannen wanneer jij die nodig hebt.

In het kennismakingsgesprek kan je me alles vragen over online therapie als je hier interesse in hebt.

Online therapie
 
 

Starten is heel eenvoudig